Stress et concentration

Ressources & Actualisation
33 rue du Rosskopf
67710 Engenthal

0388 332 846

Comment le stress agit sur la concentration

avec http://www.gerersonstress.org

Mentions légales - Notre politique de confidentialité

Pour votre santé
et votre équilibre

Pourquoi souffrir du stress ...
... Quand la solution existe ?

Parce que le stress
ne devrait jamais être
une telle cause de souffrance et de désagrément

Pourquoi le stress est si dangereux pour la santé

 

Tenez vous informé

Vous souhaitez  en savoir davantage sur les moyens et techniques de gestion du stress ?

Inscrivez-vous ici, vous recevrez toute l'info désirée - C'est gratuit et sans engagement et conformément à la loi, vous pourrez vous désinscrire à tout moment

Difficulté de concentration
ou d’attention lié au stress

Le manque d’attention peut être dû à un problème neurologique qui la plupart du temps se traite aisément, il peut être lié au stress ou non. Cela se manifeste le plus souvent par une difficulté à maintenir son attention, ou garder sa concentration il peut être également associé à de l’hyperactivité ou de l’impulsivité.

Ce genre de difficultés apparaissent souvent dès l’enfance. En général les symptômes liés à ce genre de troubles s’atténuent voir disparaissent avec l’âge. Néanmoins, les problèmes sociaux et le manque d’estime de soi, que l’on voit souvent chez ce type de personne peuvent se retrouver plus tard lorsqu’ils sont adultes.

Des examen sont nécessaires identifier clairement le déficit de l’attention. La consultation du dossier scolaire peut apporter des élèments propre à compléter ces examens. Il sera bon également d’effectuer un bilan avec la famille pour vérifier qu’il n’ existerait pas un problème de stress.

Chez un grand nombres de personnes les problèmes de concentration et d’attention sont souvent générés par le stress. Ils peuvent également être lié à un problème d’anxiété ou de dépression. Il ne s’agit donc pas, dans ce cas, d’un véritable problème de déficit de l’attention. Souvent les troubles d’anxiète rendre le diagnostique de ce genre de problème plus difficile.

Pour traiter le déficit de l’attention un accompagnement médical et/ou psychologique peut s’avérer nécessaire.

Défaut de concentration et stress

On l’a vu plus haut le déficit de l’attention peut provenir de nombreuses causes et parmi celle-ci le stress apparait souvent.

Apprendre à gérer son stress peut être particulièrement utile d’autant plus que cette gestion du stress apportera bien d’autres effets bénéfiques sur la santé.

Cette piste ne devrait surtout pas être négligée

stress et gestion du stress

Voir aussi le stress au travail

Vous souhaitez aider quelqu’un à se libérer du stress ?

Envoyez lui cette adresse !

« Ne laissez plus le stress gâcher votre vie,
donnez-vous les moyens de vivre mieux,
ils sont enfin à votre portée »

email : contact@ressources-actualisation.fr

Gerersonstress.org

Cours, formations, et techniques
de gestion du stress en ligne ou sur CD

Le blog de gerersonstress

Bruno Lallement
33 r. Rosskopf - 67710 Wangenbourg-Engenthal
Téléphone : 03 88 33 28 46

En savoir plus sur :